Quando uma mulher engravida a preocupação
vem juntamente com o bebê, pois na gestação
a parte mais importante é cuidar bem da
alimentação e dos exames para que o bebê
nasça com saúde, e para que a mãe possa
também ter uma vida saudável. Além dessa
preocupação que se torna a mais importante,
muitas mães também têm medo do ganho de peso,
durante e após a gravidez, pois é muito comum que
as mulheres engordem, mas não é fácil a tarefa de
voltar a ter o corpo de antes. O método mais eficaz
nesse processo é seguir a dieta ideal.
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